Stiltewandeling
Heerlen
Even ontsnappen aan de drukte en weer echt tot rust komen? Tijdens de Stiltewandeling vertraag je en ontdek je hoe stilte helpt om bewuster en meer in balans te leven.
Heb jij weleens behoefte aan stilte? Even weg van de dagelijkse drukte? Tijdens de Stiltewandeling ervaar je de rust van de natuur en de ruimte in jezelf. Door samen bewust stil te zijn en je zintuigen open te zetten, vertraag je. Je gedachten verstillen, je voelt je lichter en komt dichter bij wat echt belangrijk voor je is. In deze gezamenlijke stilte ontstaat iets bijzonders: een diepere connectie met jezelf en met anderen.
Wat de stiltewandeling je brengt
- Een boost voor je welzijn: rust, diepe ontspanning én energie;
- Nieuwe inzichten en een frisse, heldere blik op wat voor jou belangrijk is;
- Verbondenheid met gelijkgestemden
Wat je gaat doen
We wandelen langzaam en in stilte. We richten ons op de geluiden, geuren en kleuren om ons heen, dat helpt om in het moment te zijn. Af en toe staan we stil voor een korte oefening om met nog meer aandacht waar te nemen en in het nu te komen. De wandeling eindigt met een moment van ontmoeting met koffie, thee en iets lekkers.
Thema: De kracht van stilte
In het dagelijks leven zijn we gewend om altijd bezig te zijn. Onze gedachten razen door, we worden omringd door prikkels en stilte voelt soms ongemakkelijk. Maar stilte helpt juist om afstand te nemen van de dagelijkse drukte en in contact te komen met je diepste gedachten en gevoelens. Door samen te zwijgen, ontdekken we tijdens deze wandeling dat stilte een kracht is die je helpt om bewuster en meer in balans te leven.
Kosten en aanmelding
Een ticket kost € 3,- en kun je bestellen via de knop hieronder.
Je rondt je aankoop af via onze partner Yourticketprovider
Handig om te weten
- De wandeling is ca. 5 km, je wandelt zo’n 2 uur in een rustig tempo.
- We starten om10.00 uur, dus wees op tijd.
- De wandeling is onder begeleiding.
- Honden zijn niet toegestaan.
- De Stiltewandeling gelasten we alleen bij noodweer af. Vul ook je mobiele nummer in bij aanmelding, dan kunnen we je snel bereiken.
- Groepsgrootte minimaal 5, maximaal 100 personen.
Waar en wanneer?
- Datum
- zaterdag 7 maart 2026
- Tijd
- 10:00 - 12:00 uur
- Locatie
- Heerlen
- Contactpersoon
- Jos van den Heuvel, jvandenheuvel@apgen.nl